芝崎義夫の産後ダイエット DVD 骨盤を整えて妊娠前よりきれいになる方法
あなたは産後太りで悩んでいませんか?
「芝崎義夫の産後ダイエット」は、
骨盤を整えて妊娠前よりきれいになる方法を教えてくれるDVDマニュアルです。
出産後に太ってしまい、以前の体重や体型に戻らずに困っている方でも、
この方法では食事制限や無理な運動を行わずに短期間でダイエット効果が得られます。
テレビやマスコミでも有名な東京青山の芝崎プロポーションクリニック医院長で、
美容整体師の第一人者である芝崎義夫さんが、産後ということに着目して考案したダイエット法です。
産後なかなか元の体型に戻らないのは、実は骨盤の開きが原因なのです。
出産時、お母さんの骨盤は最大限に開きますが、通常は、出産後約半年で骨盤が元の状態に戻ることになります。
しかし現代では、生活習慣の影響などで、多くの女性が骨盤が元の位置に戻らないケースが多いのです。
そして、この骨盤の歪みにより、血流が悪くなって、
基礎代謝が低下し、太りやすくなる症状を引き起こしているのです。
骨盤の歪みには、開き、ズレ、反りの3種類があります。
「芝崎義夫の産後ダイエット」では、
それぞれの骨盤の歪みの原因に応じた骨盤体操を実施することで、
骨盤の開きを元に戻し、
血液の巡りを促進し、
基礎代謝をアップさせて、
痩せやすい体に導いていきます。
「芝崎義夫の産後ダイエット DVD」の内容を実践すれば、
ダイエットに成功するだけでなく、
むくみや生理痛、冷え性、腰痛、便秘などが改善される効果があります。
ですから、妊娠前よりも、もっとキレイになることが出来るのですね。
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芝崎義夫の産後ダイエット DVD
